消化器内科– tag –
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腸活と食事
食物繊維は摂りすぎると逆効果?医師が解説する適量と摂りすぎのサイン【2026年最新】
はじめに 「腸活のために食物繊維をたくさん摂っているのに、お腹の調子がいまいち」「食物繊維を増やしたら、かえって便秘がひどくなった気がする」──そんな経験はありませんか。 結論を先にお伝えします。日本人の大多数にとって、食物繊維は「摂りすぎ... -
がんを知る・防ぐ
「便潜血検査は意味ない」は誤解|精度・限界・正しい活用法を消化器内科医が解説【2026年最新】
はじめに 健診で便潜血検査を受けるたびに、「この検査は本当に意味があるのか」「あてにならないという話を聞いたが大丈夫か」と感じたことはないでしょうか。 結論からお伝えします。便潜血検査は「意味のない検査」ではなく、国が推奨する科学的根拠の... -
がんを知る・防ぐ
大腸がんとは?症状・原因・検診・治療を消化器内科医がわかりやすく解説【2026年最新版】
この記事を読むとわかること 大腸がんはいま日本でどれくらい多いのか(最新の罹患・死亡データ) 見逃してはいけない初期症状と、痔との見分け方 2024年に19年ぶりに改訂された検診ガイドラインのポイント 便潜血検査と大腸カメラ、それぞれの役割と「いつ...
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